Odkryj ze mną Harmonię
Zanurz się ze mną w świecie równowagi i świadomego życia, opartego na praktyce hatha vinyasa joga oraz systemu tantrycznego w połączeniu ze współczesną wiedzą naukową.
Od Menedżerki do Pasjonatki Jogi
Po zakończeniu piętnastoletniej kariery menedżerskiej w korporacji, wybrałam ścieżkę, która naprawdę dotyka serca – nauczanie jogi i technik oddechowych. Z pasją zdobywałam kolejne kwalifikacje. Przebyłam ponad 700 godzin szkoleń nauczycielskich (Yoga Alliance RYT 500+). Rozpoczęłam swoją przygodę z jogę na zajęciach jogi Iyengar oraz Ashtanga Vinyasa Yoga, ale od lat pogłębiam swoją praktykę hatha vinyasa joga i jestem studentką systemu tantrycznego, który pomaga mi zrozumieć subtelną energetykę ciała. Przeszłam również liczne kursy z dziedziny reedukacji oddechowej (m.in. OxygenAdvantage oraz Butejko Method), co wzbogaca sposób mojego nauczania o współczesną, naukową wiedzę o człowieku. Idąc dalej tym tropem, dwa lata temu rozpoczęłam studia z dziedziny psychologii i neurobiologii na brytyjskim King’s College London. Wszystko to składa się na szeroki wachlarz narzędzi, którymi posługuje się w swojej praktyce i nauczaniu.
Świat Jogi, w który wejdziesz ze mną
Poznaj i zrozum swoje ciało oraz umysł, praktykując razem ze mną. Zapraszam na zajęcia, podczas których doświadczysz misternie zaplanowanej podróży w głąb autentycznej SIEBIE. Moje zajęcia to wyjątkowe, autorskie połączenie tradycyjnej jogi ze współczesną, naukową wiedzą o człowieku. Zawsze w duchu „slowly, slowly”.
